substâncias tóxicas para a reprodução

As pessoas que exercem determinadas profissões correm um risco acrescido de exposição a substâncias tóxicas. É por este motivo que os médicos perguntam ao paciente qual é a sua profissão. Os pintores, por exemplo, estão expostos diariamente a vapores tóxicos que podem afectar a qualidade do sémen.

Foi também demonstrado que as substâncias tóxicas para o ambiente, tais como os metais pesados provenientes da produção industrial, ou as hormonas presentes na alimentação do gado, contribuem para a diminuição da produção de esperma.

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desporto

Embora o desejo de se manter em forma seja uma atitude muito saudável, o exercício físico em excesso pode, na verdade, ser prejudicial para os homens que estão a tentar ter filhos. O calor que se acumula junto dos testículos durante o exercício pode prejudicar a produção de esperma. Não é necessário deixar de praticar desporto; basta evitar os exercícios que exigem muito esforço imediatamente antes das relações sexuais.

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temperatura dos testículos

O escroto situa-se no exterior do corpo porque o esperma tem de estar a uma temperatura inferior à do resto do corpo. A roupa interior demasiado justa, os calções de ciclista em nylon, a proximidade de uma fonte de calor no local de trabalho, as saunas e longos duches de água quente podem aumentar sistematicamente a temperatura dos testículos. Evitar estas situações ajuda a evitar o sobreaquecimento dos testículos.

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