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consumo de tabaco, drogas e álcool

Alguns factores que afectam a fertilidade são difíceis de controlar devido à sua natureza viciante. Porém, fumar e beber menos ou deixar pura e simplesmente de fumar e de beber pode aumentar a probabilidade de engravidar por processos naturais. Uma vez que só o próprio pode controlar estes factores, o seu desejo de ter um filho pode dar-lhe a motivação de que precisa para abandonar estes hábitos ou reduzir o consumo destas substâncias.
  • tabaco
  • drogas e álcool

tabaco

O consumo de tabaco pode afectar tanto a fertilidade feminina como a masculina. No caso das mulheres, o consumo de tabaco pode provocar problemas menstruais, gravidez ectópica e doenças do colo uterino e das trompas de Falópio. Foi também detectada uma relação entre o consumo de tabaco pelas mulheres e resultados insatisfatórios das técnicas de Procriação Medicamente Assistida: muitas vezes, os ovários não reagem tão bem aos fármacos, o que reduz as taxas de sucesso. Por outro lado, é inquestionável que o consumo de tabaco durante a gravidez pode prejudicar a saúde do bébé. Geralmente, os filhos de fumadoras nascem com um peso inferior ao normal e o parto é mais difícil. No caso dos homens, o consumo de tabaco pode causar problemas na composição do sémen. Os casais que estão a tentar engravidar devem pensar seriamente em deixar de fumar, especialmente aqueles que sofrem de infertilidade sem causa aparente e os homens com uma contagem de espermatozóides que se encontre no limite. Este factor é importante para ambos os membros do casal devido aos riscos do fumo passivo durante a gravidez e depois do nascimento da criança. Vários estudos demonstraram que as crianças expostas ao fumo passivo correm maior risco de sofrer de problemas de saúde.

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drogas e álcool

Um consumo elevado de álcool e marijuana ou outras drogas ilegais pode, por vezes, reduzir significativamente a qualidade e a quantidade de esperma.

Por exemplo:

  • A marijuana está associada a vários problemas relacionados com a produção de esperma.
  • O uso de esteróides anabolizantes pode causar esterilidade.
  • O LSD pode danificar os cromossomas.
  • O consumo excessivo de álcool pode afectar o desempenho sexual.

O álcool, em especial, pode reduzir a testosterona – a hormona masculina que contribui para a produção de espermatozóides. Este efeito desaparece nos meses seguintes à interrupção do consumo excessivo de drogas e álcool.

No caso das mulheres, o consumo de álcool pode causar ciclos menstruais irregulares e períodos anovulatórios (ciclos sem ovulação). O álcool pode também aumentar o risco de aborto espontâneo e ser responsável por uma série de defeitos congénitos graves, designados por síndroma alcoólico fetal (SAF).

Em termos gerais, é preferível evitar o consumo de álcool quando se procura engravidar e durante a gravidez.

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